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Faszien- und Yin Yoga

13 Dezember 2022

Lass uns gemeinsam mehr Geschmeidigkeit, Leichtigkeit und Flexibilität in Deinen Körper integrieren.

Durch intensives Faszienrollen in Kombination mit effektiven Dehnübungen aus der Liebscher und Bracht Schmerztherapie, sanft unterstützt durch Yogakissen, Blöcke und Decken eroberst Du Dir Stück für Stück die Beweglichkeit Deiner Faszien zurück.

Finde Ruhe und tanke Kraft, indem Du am Ende jeder Stunde eintauchst in die Stille einer regenerierende Restorative Yoga Haltung.

Anmeldung: telefonisch im Familienzentrum unter 05461-64698 oder per mail: familienzentrum.hesepe@ev-kitas-bramsche.de  oder  melaniemanoutcheri@yahoo.de oder Whatsapp unter 0172 585828

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Details

Datum:
13 Dezember
Zeit:
19:45 - 20:45
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:

Veranstaltungsort

Familienzentrum Hesepe
Rudolf-Harbig-Straße 2
Bramsche, Niedersachsen 49565
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Telefon:
05461/64698
Webseite:
http://www.bramscher-familienzentren.de/familienzentrum-hesepe.html